Voorbereiden van een golf seizoen

Voorbereidingen van een golf seizoen. De voorbereidingen van een golf seizoen beginnen altijd met een evaluatie en analyse van het vorige (afgelopen) seizoen gevolgd met de nieuwe doelstellingen voor het komend seizoen. Wat ging er goed op swing technisch gebied, wat...

De Set-Up en Swing met driver – instructie

De Set-Up met een driver, goede houding, netjes opgelijnd, bal positie binnenkant voorste voet. De Take-Away; bovenlichaam en armen draaien weg, onderlichaam volgt en bouwt de weerstand (torsie) op. Vervolgens de armzwaai naar de top! De Transition (overgang) van...

Routine in de baan voor een goed golf spel

Routine in de baan Het moet zijn opgevallen dat er niet één routine is maar meerdere routines in het golfspel. Om als voorbeeld mee te geven; Ik heb de volgende routines: Mijn routine op de tee (afslagplaats) en in de baan op de fairway zijn identiek. Nadat ik mentaal...

Jouw overtuigingen in je golfspel (Your Beliefs)

Jouw Overtuigingen (Your Beliefs) We hebben allemaal bepaalde overtuigingen – sommige overtuigingen ondersteunen ons, andere zijn neutraal, en sommige overtuigingen belemmeren of limiteren ons.  Neem de tijd en bedenk wat jouw overtuigingen zijn en beantwoord de...